צליה: שומר וסלט כתום

צליה: שומר וסלט כתום יכול להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 364 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם מלח כשר, חרדל דיז'ון, תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: שרימפס עם חמאה כתומה ושומר וסלט כתום, סלט שומר כתום, ו סלט תפוז ושומר.

הוראות

בקערה קטנה, להקציף יחד מיץ תפוזים, גרידה, חרדל, שמן זית לעשות ויניגרט. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

כגון קנאת מלאך

1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

תדליק ארובה אחת מלאה בפחם. כאשר כל הפחם מואר ומכוסה באפר אפור, יוצקים ומפיצים את הגחלים באופן שווה על פני השטח כולו של באח פחם. הגדר סבכת בישול במקום, לכסות גיל ולאפשר לחמם מראש במשך 5 דקות. באח צליה נקי ושמן.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים