צלעות אננס מזוגגות
צלעות אננס מזוגגות עשויות להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 48 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו קלאסי&, צלעות חזיר, אננס במיץ, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: מנגו-צלעות חזיר מזוגגות עם ריבת אננס, צלעות מזוגגות, ו עוגת אננס מזוגגת.
הוראות
מערבבים את כל החומרים למעט צלעות עד מעורבב. להזמין תערובת רוטב ברביקיו 1/2 כוס לשימוש מאוחר יותר.
צלעות גריל 5 דקות. בכל צד.
מברשת עם חצי מתערובת רוטב ברביקיו הנותרים; גריל 3 עד 5 דקות. או עד צלעות נעשים (145F), מפנה צחצוח מדי פעם עם הנותרים תערובת רוטב ברביקיו.
מגישים צלעות עם תערובת רוטב ברביקיו שמורה.