קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות35
מגזין

צלעות חזיר עם אפרסקים טריים ובזיליקום

צלעות חזיר עם אפרסקים טריים ובזיליקום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל צלעות חזיר עם אפרסקים טריים בזיליקום. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 463 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תרד לתינוק, עלי בזיליקום, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו צלעות חזיר עם אפרסקים, בורבון ובזיליקום, טבילת יוגורט בזיליקום טרי עם אפרסקים, ו צלעות חזיר עם אפרסקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מתבלים את צלעות החזיר בנדיבות עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
2
חום 1 כף שמן זית במחבת 12 אינץ ' מעל חום גבוה עד עישון קל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מוסיפים את צלעות החזיר ומבשלים עד הצד הראשון הוא השחמה יפה, 4 עד 6 דקות. הפוך ולהמשיך לבשל עד הטמפרטורה הפנימית רושם 63° על מדחום לקרוא מיידית, על 3 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
4
העברה לצלחת ואוהל עם נייר כסף. אל תמחקו את המחבת.
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
5
מנמיכים את החום נמוך בינוני ומוסיפים את האפרסקים, גרידת לימון, סוכר, מלח, פתיתי צ ' ילי יבשים. מערבבים בעדינות עד האפרסקים מתחילים לרכך אבל לא לאבד את צורתם, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
מחלקים את התרד בין שתי צלחות ולשים את צלעות החזיר על גבי.
מרכיבים שתצטרך
5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות5 שיני שום, קלופות, חצויות וחתוכות לפרוסות דקות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
7
יוצקים כל מיצים מהצלחת בחזרה למחבת ומוסיפים חמאה ומיץ לימון. מבשל, מגרד את כל חתיכות משחימים מתחתית המחבת ומסתחרר מחבת עד החמאה נמסה ומשולבת לתוך הרוטב. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. מערבבים במחצית בזיליקום. מחלקים את האפרסקים בין שתי הצלחות ואז שופכים את מיצי המחבת על גבי ומפזרים בזיליקום שנותר.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
8
מגישים באופן מיידי.