צלעות חזיר צלויות סויה עם גזר ולפת
צלעות חזיר צלויות סויה עם גזר לפת יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו אורז, שמן בוטנים, ג'ינג'ר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב קליפת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירות יער שקדים טריים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות נסו צלעות חזיר בסגנון כפרי מטובל, צלעות חזיר בסגנון קאנטרי, ו צלעות חזיר בסגנון כפרי עם ברביקיו (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף מרק עוף, שרי, רוטב סויה, סוכר חום, וממרח צ ' ילי חם בקערה להתמזג; להפריש.
מפזרים צלעות עםצלעות ופלפל.
מחממים שמן בוטנים ב heavylarge מחבת עמוקה מעל חום בינוני גבוה.עבודה בקבוצות, לבשל צלעות עד השחמה, על 4 דקות לכל צד.
להעביר צלעות toplate. להפחית חום בינוני.
הוסף choppedonion למחבת ו sauté עד רך, about4 דקות.
מוסיפים חלקים לבנים של בצל ירוק, שום וג ' ינג ' ר; מטגנים עד ריחני,על 2 דקות.
מוסיפים תערובת מרק עוף, ערבוב לגרד כל חתיכות משחימים.
Addstar אניס קליפת תפוז; להביא לרתיחה.
להחזיר צלעות לאותו מחבת. Reduceheat בינוני-נמוך, כיסוי, ומבשלים 30minutes.
מוסיפים גזר ולפת למחבת, דוחפים לטבול ברוטב. מכסים וsimmer עד ירקות וצלעות הם במכרז, תערובת ערבוב בעדינות מדי פעם, על30 דקות יותר.