קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות35
מגזין

צלעות כבש בגריל

צלעות כבש בגריל
צלעות טלה בגריל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 328 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. אם יש לכם צלעות כבש, מלח ים גס, עלי טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית מתכונים דומים: צלעות כבש בגריל, צלעות כבש בגריל, ו צלעות כבש בגריל.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
במעבד מזון מצויד להב מתכת להוסיף את השום, רוזמרין, טימין, קאיין, ומלח. דופק עד משולב.
מרכיבים שתצטרך
רוזמריןרוזמרין
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
שוםשום
טימיןטימין
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
3
יוצקים שמן זית ודופק לתוך משחה. לשפשף את הדבק על שני הצדדים של צלעות כבש ולתת להם להשרות לפחות 1 שעה במקרר.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
שמן זיתשמן זית
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
4
הסר מהמקרר ולאפשר את הצלעות לבוא לטמפרטורת החדר; זה ייקח בערך 20 דקות.
5
מחממים מחבת גריל על חום גבוה עד כמעט עישון, להוסיף את הצלעות לצרוב במשך כ 2 דקות. הפוך את הצלעות מעל ומבשלים עוד 3 דקות עבור בינוני נדיר ו 3 1/2 דקות עבור בינוני.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל