קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

צלעות כבש מזוגגות

צלעות כבש מזוגגות
צלעות כבש מזוגגות הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 150 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אורגנו, שמן זית, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: צלעות כבש עם זיגוג סיידר, צלעות כבש מזוגגות דובדבן, ו צלעות כבש מזוגגות בדבש.

הוראות

1
לטאטא יחד הראשון 7 מרכיבים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
יוצקים תערובת לתוך שקית פלסטיק zip העליון חובה כבדה גדולה, הזמנת 1/4 כוס; להוסיף צלעות כבש. שקית חותם, ולהירגע 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
3
הסר צלעות מן המרינדה, השלכת המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
4
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
5
מניחים צלעות על מתלה משומן קלות במחבת מטאטא.
ציוד שתשתמש בו
מחבת ברוילרמחבת ברוילר
6
מערבבים יחד שמורות תערובת יין 1/4 כוס ודבש.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש
ייןיין
7
צלוי צלעות 3 סנטימטרים מחום (עם דלת תנור חשמלית פתוחה חלקית) 5 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness, צוף בתערובת דבש לאחר 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
* 12 צלעות ירך ניתן להחליף צלעות צלעות צלעות. צלע ירך צלעות 3 יותר דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.