קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

צלעות כבש עם לימון ורוזמרין בגריל

צלעות כבש עם לימון ורוזמרין בגריל
צלע לימון ורוזמרין כבש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 367 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן למנה. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-25 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו צלעות כבש, מיץ לימון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקרקע קינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיתולי קינמון כקינוח. . מתכונים דומים: צלעות כבש רוזמרין בגריל, צלעות כבש בגריל רוזמרין, ו צלעות כבש רוזמרין בגריל.

הוראות

1
יוגורט להקציף, מיץ לימון, גרידת לימון, ממרח צ ' ילה, שום, רוזמרין, אורגנו, מלח, פלפל שחור, וקינמון יחד בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
הדבק צ ' יליהדבק צ ' ילי
מיץ לימוןמיץ לימון
גרידת לימוןגרידת לימון
קינמוןקינמון
רוזמריןרוזמרין
אורגנואורגנו
שוםשום
יוגורטיוגורט
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
העברה לשקית פלסטיק resealable.
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
3
מוסיפים את צלעות הכבש, מעיל עם המרינדה, לסחוט אוויר עודף, ולאטום את התיק. להשרות במקרר במשך 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
צלעות כבשצלעות כבש
מרינדהמרינדה
4
מחממים גריל לחום בינוני ושמן קל באח.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
5
הסר צלעות כבש מן המרינדה לגרד עודף. להשליך מרינדה משומשת. צלעות העונה עם מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
צלעות כבשצלעות כבש
מרינדהמרינדה
6
מניחים על הגריל שחומם מראש ומבשלים עד להשחמה ונדירה בינונית מבפנים, 3 עד 4 דקות. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא 130 מעלות F (54 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
גרילגריל