צלעות כבש עם קטשופ תוצרת בית יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 431 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, סוכר חום, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: צלעות כבש עם רוטב ברביקיו תוצרת בית, צלעות כבש, ו צלעות כבש.
הוראות
1
מניחים את רוטב העגבניות, בצל, חומץ, סוכר, רסק עגבניות, מלח, מקל קינמון (או קינמון טחון, אם משתמשים) בסיר בינוני. להביא את התערובת לרתיחה ולבשל, ערבוב מדי פעם, עד עבה, על 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
טורטיות קמח טריות, להגשה
מיץ לימון, אופציונלי
(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר את הבצל ואת מקל קינמון ולהשליך. מגניב במשך 30 דקות להכניס למקרר עד מוכן לשימוש (יכול להיות בקירור עד שבוע 1).
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
טורטיות קמח טריות, להגשה
1
מניחים מחבת גריל על חום בינוני גבוה או מחממים מראש גז או גריל פחם. מתבלים את הצלעות משני הצדדים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
פתיתי ירקות
2
טפטוף בשמן ומפזרים את הרבס דה פרובנס משני הצדדים. גריל בכל צד עד בינוני-נדיר, 2 עד 3 דקות. מגניב במשך 5 דקות ומגישים עם הקטשופ.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות ענבים אדומים או ירוקים ללא גרעינים, חצויים
חבילת בשר חזיר פרוס דק
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
3
הערה של קוק: צלעות כבש יכול גם להיות קלוי או צלוי בתנור שחומם מראש 475 מעלות F במשך 6 עד 7 דקות.