קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות40
מגזין

צלעות כבש של גארם מסאלה

צלעות כבש של גארם מסאלה
צלעות כבש Garam Masala עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון המרינדה שלך. מנה זו מכילה סביב 48 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 487 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך פירורי לחם, garam masala, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: צלעות כבש בגריל עם גארם מסאלה, צלעות כבש Garam Masala עם קוסקוס משמש, ו garam מסאלה, איך לעשות punjabi garam מסאלה אבקה בבית.

הוראות

1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
שלב הראשון 4 מרכיבים במנה רדודה. לשפשף צלעות כבש עם תערובת שזיפים; לדלות פירורי לחם. כבש עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
8 בצלי שאלוט גדולים8 בצלי שאלוט גדולים
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
3
מניחים כבש על מחבת ברוילר מצופה ספריי בישול. צלייה 3 עד 4 דקות בכל צד או במידה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
4
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה.