קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

צלעות מייפל מזוגגות

צלעות מייפל מזוגגות
צלעות מייפל מזוגגות היא ללא גלוטן וללא לקטוז מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 44 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 561 קלוריות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו צלעות חזיר, סוכר חום, חומץ תפוחים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. נסו צלעות מייפל מזוגגות, צלעות מייפל מזוגגות, ו צלעות מייפל מזוגגות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים צלעות בסיר גדול, ומכסים במים. מכסים, ומבשלים במשך 1 שעה, או עד הבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
בשרבשר
צלעותצלעות
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מסננים, ומעבירים צלעות לרדוד dish.In סיר קטן, מערבבים יחד את סירופ המייפל, סוכר חום, קטשופ, חומץ, רוטב ווסטרשייר, מלח, אבקת חרדל. מביאים לרתיחה נמוכה, ומבשלים 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות. מגניב מעט, ואז לשפוך על צלעות, להשרות במקרר במשך 2 שעות.הכן גריל לבישול בחום עקיף.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
אבקת חרדלאבקת חרדל
סוכר חוםסוכר חום
סירופ מייפלסירופ מייפל
קטשופקטשופ
חומץחומץ
צלעותצלעות
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
גרילגריל
3
הסר צלעות מן המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
צלעותצלעות
4
מעבירים מרינדה לסיר קטן, ומרתיחים במשך כמה דקות.באח שמן קל. מבשלים כ -20 דקות, צוף עם המרינדה מבושל לעתים קרובות, עד מזוגג יפה.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב