צרפתית בפלאש: סלמון פריך עם עדשים דו פוי ושני חרדל קרם פרש

צרפתית בפלאש: סלמון פריך עם עדשים דו פוי ושני חרדל קרם Fraîche יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 634 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חרדל תבואה, עדשים דו פוי, פטרוזיליה עלה שטוח טרי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב creme fraiche אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת אפרסק וקרם פרש כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן נסו French in a Flash: Chaussons aux Pommes with Cinnamon Crème Fraîche, French in a Flash: Crème Fraîche Cupcakes with Provence Lavender Aising, ו French in a Flash: Bernadette ' s Poisson à la Crème (מתכונים דומים).