קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
היכרות עם המטבח הספרדי המסורתי
איך לבשל כרוב
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
קארי אדום עם שרימפס וסוכר הצמד אפונה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קארי אדום עם שרימפס & אפונה הצמד סוכר. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 564 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, חלב קוקוס, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. מתכונים דומים: [] תבשיל קארי מוקפץ עם סוכר Snap & אפונה, שרימפס תאילנדי קארי עם אפונה הצמד, ו שרימפס בקארי עם אפונה הצמד סוכר.
מרכיבים
1קומץ![עלי בזיליקום תאילנדים או איטלקים טריים]()
עלי בזיליקום תאילנדים או איטלקים טריים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![אורז מבושל חם או אטריות אורז להגשה]()
אורז מבושל חם או אטריות אורז להגשה2Tbs![רוטב דגים]()
רוטב דגים1(יכול להיות או להרחיק)![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1שולחן![סוכר דקל או סוכר חום בהיר]()
סוכר דקל או סוכר חום בהיר5![עלי ליים פראיים, קרועים או חתוכים לרבעים (אופציונלי)]()
עלי ליים פראיים, קרועים או חתוכים לרבעים (אופציונלי)1![ארוך, רזה אדום צ'ילה (כגון אדום jalapeño או סראנו), דק פרוס באלכסון (אופציונלי)]()
ארוך, רזה אדום צ'ילה (כגון אדום jalapeño או סראנו), דק פרוס באלכסון (אופציונלי)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק עוף במלח נמוך, מרק דגים או מים]()
מרק עוף במלח נמוך, מרק דגים או מים2Tbs![משחת קארי אדומה, או חנות קנה או תוצרת בית]()
משחת קארי אדומה, או חנות קנה או תוצרת בית454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חסילונים (21-25 לקילומטר.), קלופים ו deveined]()
חסילונים (21-25 לקילומטר.), קלופים ו deveined198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כוסות אפונה הצמד סוכר, גזוז]()
כוסות אפונה הצמד סוכר, גזוז425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חלב קוקוס לא ממותק]()
חלב קוקוס לא ממותק2Tbs![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
עלי בזיליקום תאילנדים או איטלקים טריים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
אורז מבושל חם או אטריות אורז להגשה2Tbs
רוטב דגים1(יכול להיות או להרחיק)
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1שולחן
סוכר דקל או סוכר חום בהיר5
עלי ליים פראיים, קרועים או חתוכים לרבעים (אופציונלי)1
ארוך, רזה אדום צ'ילה (כגון אדום jalapeño או סראנו), דק פרוס באלכסון (אופציונלי)2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק עוף במלח נמוך, מרק דגים או מים2Tbs
משחת קארי אדומה, או חנות קנה או תוצרת בית454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חסילונים (21-25 לקילומטר.), קלופים ו deveined198אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כוסות אפונה הצמד סוכר, גזוז425אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חלב קוקוס לא ממותק2Tbs
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. שמורת דה מורגנזון צ ' נין בלאן עם 4.2 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.
