קארי טלה טחון (keema)

קארי טלה טחון (keema) נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 2 מנות. במנה עיקרית זו יש 746 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 45 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, כמון, מלח כף רמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Keema קארי, Keema קארי & raita, ו Keema כבש עם תפוחי אדמה ואפונה.