קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עובדות כיף על אוכל חג המולד
איך לבשל כרוב אדום
איך לבשל אווז
איך לבשל ברווז
איך להכין ארוחת ערב קלה לחג המולד
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
קברלס גבינה סופלה עם סלט אגס אנדיב ואסיה
קברלס גבינה סופלה עם סלט אגס אנדיב ואסיה הוא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח לכל מטרה, מלח גס כשר, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. נסו אסיה אגס & סלט Cabrales עם רוטב תאנה & נמל, סלט אגס אנדיב ואסיאתי, ו אנדיב, אגס וסלט גבינה כחולה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°. חמאה שש מנות סופלה 3/4-כוס או כוסות פודינג. אבק עם קמח; לנער עודף.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
![]()
![]()
3
להוסיף 1/4 כוס קמח; להקציף 1 דקה. בהדרגה להוסיף חלב לטאטא עד התערובת עבה וחלק, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
7
באמצעות מיקסר חשמלי, להכות חלבונים ביצה בקערה בינונית עד נוקשה אבל לא יבש. מקפלים לבנים לתוך בסיס soufflé ב 2 תוספות (תערובת יהיה נוזל). מחלקים סופלה בין מנות מוכנות.
מרכיבים שתצטרך![]()
![]()
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)6שרימפס וורידים![סלט אגס אנדיב ואסיאתי]()
סלט אגס אנדיב ואסיאתי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אונקיות Cabrales או גבינה כחולה Maytag, התפורר (על ארוז)]()
אונקיות Cabrales או גבינה כחולה Maytag, התפורר (על ארוז)0חתיכות טופי הית' בר![מלח גס כשר]()
מלח גס כשר3larges![חלב מרוכז ממותק (עדיף מותג נשר)]()
חלב מרוכז ממותק (עדיף מותג נשר)1חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון גס]()
פלפל שחור טחון גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![(1/4 מקל) חמאה ללא מלח]()
(1/4 מקל) חמאה ללא מלח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס חלב מלא או שמנת]()
1 כוס חלב מלא או שמנת
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)6שרימפס וורידים
סלט אגס אנדיב ואסיאתי1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אונקיות Cabrales או גבינה כחולה Maytag, התפורר (על ארוז)0חתיכות טופי הית' בר
מלח גס כשר3larges
חלב מרוכז ממותק (עדיף מותג נשר)1חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון גס23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
(1/4 מקל) חמאה ללא מלח2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס חלב מלא או שמנתיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. שמורת דה מורגנזון צ ' נין בלאן עם 4.2 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.
