מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
טופו יוגורטי בבישול שעורה
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
טוסט שום איטלקי
סלט תפוחי אדמה דרומי
עוף ממולא עם מרגריטה קפיקולה
סלט קוסקוס אננס
אצטרובלים של שוקולד שקדים
אפוי בטטה
מתכונים קשורים
סופלה תירס פלפל אדום
סופלה שוקולד מריר-מתוק
סופלה שוקולד ללא ביצים
חביתת סופלה (חביתה תפוחה)
מגזין

קומותיים כוסות בננה

קומותיים כוסות בננה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פעמיים קומותיים כוסות בננה. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בננות, חלב, פירורי קרקר גרהם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: קומותיים כוסות בננה, טאקו קומתיים, ו Double Decker Burger.

הוראות

1
יוצקים חלב לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מוסיפים תערובת פודינג יבש. הכה עם חוט להקציף 2 דקות. או עד שיתמזג היטב. מערבבים בעדינות בציפוי המוקצף.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
חבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנטחבילה אחת (3/4 אונקיות) תערובת פודינג פיסטוק אינסטנט
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
3
בואו לעמוד 5 דקות.
4
שכבה מחצית כל תערובת פודינג, פירורי גרהם ובננות בארבע מנות קינוח הפרט; לחזור על כל השכבות.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
5
מקררים לפחות 1 שעה או עד מוכן לשרת. חנות קינוחים שאריות במקרר.
קינוח לימון ואננס
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
עוגת לימון משמן זית
קינוח תענוג שוקולד
פנקייק תפוחים רב קומות
קינוח עוגת פודינג
ריבועי אקלר שוקולד
עוגת פיסטוק קוקוס
קרפים עם קרם קרמל
עוגיות שיבולת שועל פודינג ללא אפייה