מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות8
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאוצמחונות Ovo LactoפריימלFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
שוקולד שתייה שמימי
מאפינס סובין III
מרטיני שוקולד כפול
ציפוי קרם חמאה וניל קל
פיצות טורטייה תירס
פריך תות ריבס בפרס הראשון
רוטב לספגטי הודו
סלט פסטה סלמי קל
חומוס
ריבת קרם תות תפוז
מתכונים קשורים
שוקולד שתייה שמימי
סלט פסטה סלמי קל
ממתקי אוכל של אנג'ל
פסטה גן קיץ
מגזין

קונפטי ירקות

קונפטי ירקות
צריך ללא גלוטן, מנות ראשונות ידידותית מספוא? קונפטי ירקות יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. אם יש לך פלפל, גזר, קישואים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: קונפטי ירקות, סלט קונפטי אורזו וירקות, ו סלט קונפטי אורזו וירקות.

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בקערת זכוכית או פלסטיק. מקררים כל סלט שנותר לא יותר מ 48 שעות.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
פיצות טורטייה תירס
רוטב לספגטי הודו
סלט פסטה סלמי קל
נקניקיות עם שעועית צ'ילי
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
הליבוט בגריל
פסטה גן קיץ
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר