קוסקוס ישראלי מלא מחיטה מלאה עם שומר, לימון ופטה

, המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 555 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן כל אחד. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-86 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל כשרים, גבינת פטה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו מכין מראש Harissa קוסקוס עם אגס, כרוב, ולימון, קוסקוס ישראלי קלוי, ו סלמון עם קוסקוס ישראלי קלוי (מתכונים דומים).