קוסקוס כבש חריף
קוסקוס טלה חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. אם יש לכם רגל כבש, עלי נענע, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקרקע קינמון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיתולי קינמון כקינוח. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-28 דקות. נסו קוסקוס כבש חריף, כבש חריף עם קוסקוס שום, ו כבש & קוסקוס במחבת אחת (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים כבש לקוביות 1 1/2 אינץ'.
מערבבים את שאר החומרים למעט קוסקוס, מנטה ורוטב פלפל בזכוכית או קערת פלסטיק.
מוסיפים כבש; מערבבים למעיל עם מרינדה. מכסים ומקררים 4 שעות.
הגדר שליטה בתנור לצלות. מתלה מחבת תרסיס עם ספריי בישול.
מניחים כבש על מתלה במחבת ברוילר. צלייה עם מקסימום 5 אינץ ' מחום 6 דקות; לפנות. טיפות מחבת על כבש. לצלות על 7 דקות יותר או עד שכבר לא ורוד במרכז.