קוקטייל בראנץ ' פטל ולימון
קוקטייל בראנץ ' פטל וליים עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 445 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 3 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. לך לחנות ותביא שמפניה, מיץ ליים, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: קוקטייל בראנץ ' אגס היביסקוס {בגידה}, קוקטייל שרימפס עם רוטב קוקטייל סיד Sriracha, ו לחמניות פטל עם קרם ליים פטל.
הוראות
בסיר קטן, להביא את המים לרתיחה מעל חום בינוני, ולהוסיף 1/2 כוס הסוכר. כבה את החום, להוסיף את עלי המנטה ולהניח בצד להתקרר. ברגע שאתה יכול להריח את המנטה, לאחר כ 2 עד 3 דקות, זן ולהניח בצד. להשליך עלי נענע.
בקנקן גדול, לשלב ולערבב 2 כוסות פטל עם 1/4 כוס הסוכר ומיץ הסיד. מערבבים כדי להתמזג עם כף, ריסוק פטל
מוסיפים את הסירופ הפשוט מנטה ומקררים.
כאשר מוכן לשרת, להסיר את הכד מהמקרר. למעלה עם שמפניה ויוצקים לתוך חלילים שמפניה.
מקשטים עם פטל שנותר לשרת.