קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות5
מגזין

קיווי - לימונדה ספריצר

קיווי - לימונדה ספריצר
קיווי-לימונדה ספריצר יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 236 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. לך לחנות ותביא קיווי, משקה לימון-ליים, לימונדה מרוכזת, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 40%. מתכונים דומים: לימונדה תפוז ספריצר, מנגו קיווי לימונדה ארטיקים, ו אבטיח לימונדה עם קיווי Splash.

הוראות

1
חותכים קיווי לחתיכות. לעבד חתיכות פירות ולימונדה להתרכז במעבד מזון עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה חלקיתרכז לימונדה חלקית
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
2
יוצקים תערובת דרך מסננת רשת לתוך קנקן, להשליך מוצקים. מערבבים במשקה רך לימון ליים רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
3
תות-קיווי - לימונדה ספריצר: תהליך 2 כוסות תותים טריים; 4 קיווי, קלופים וחותכים לחתיכות; ו 1 (12-אונקיה) יכול להתרכז לימונדה קפואה, מופשר, במעבד מזון עד חלקה, עצירה כדי לגרד את הצדדים. המשך לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
לימונדהלימונדה
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות
שפריצרשפריצר
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)