קילבסה עם שעועית אפויה

קילבסה עם שעועית אפויה דורשת כ -20 דקות מההתחלה ועד הסוף. , אתה מקבל מנה עיקרית המגישה 4. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 704 קלוריות , 27 גרם חלבון ו -41 גרם שומן למנה. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב סטייק, חזיר ושעועית, בצל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 49% . הציון הזה מוצק. נסו קילבסן ושעועית כליה , שעועית שחורה וקילבסה עם אורז וקילבסה עם בצל מתוק ושעועית לימה (מתכונים דומים).

הוראות

במחבת גדולה מטגנים את הבצל בחמאה ושמן עד לריכוך.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

להוסיף נקניק; מבשלים 2-3 דקות, או עד להשחמה, תוך ערבוב מדי פעם; לנקז. מערבבים פנימה את שאר החומרים. להביא לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 10 דקות או עד שהם מתחממים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת זרלה מגוררת חלקית