קינואה, בטטה ומילוי חמוציות מיובשות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל קינואה, בטטה אוכמניות מיובשות מלית. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. 187 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך בטטות, פקאן, קינואה מקורית [לבן], וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מילוי בטטה וחמוציות + סאנשיין מתוק בגידה, קינואה מלית עם תפוח, בטטה & אגוזי לוז, ו פליאו בטטה אוכמניות מלית (מתכונים דומים).