קיסר מרצה
קיסר Pleaser עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 35 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לייט שמנת קיסר רוטב, עגבניות, גבינת פרמזןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: Pleaser קראוט, מענג קל חזיר & Cheeser, ו Tostadas: קהל Pleaser.
הוראות
לזרוק חסה עם בצל, גבינה ורוטב.
מילוי רול עם תערובת חסה, עוף ועגבניות.