קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות8
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
קיש צ'ילס רנלוס
המתכון צ'ילי קיש רנלוס יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 482 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 32 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך תערובת אפייה מקורית bisquick, גבינת ריקוטה, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת.
הוראות
סוכריות מצופות שוקולד2
מעיל 12 - x 8-x 2 אינץ צלחת אפייה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![ספגטי רב-גרעיני מבושל חם]()
ספגטי רב-גרעיני מבושל חם
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®3
מפזרים צ 'ילי ירוק, גבינת צ' דר וגבינת ג ' ק מונטריי באופן שווה לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך![גבינת מונטריי]()
גבינת מונטריי![1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר]()
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר![2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)]()
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
גבינת מונטריי
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)ציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®4
הכה חלב, אפייה לערבב, וביצים במהירות נמוכה עם מיקסר חשמלי עד חלקה. מערבבים בגבינת ריקוטה; תערובת כפית באופן שווה על צ ' ילי וגבינות בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק![1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס]()
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס![6 עגבניות, קלופות וקצוצות]()
6 עגבניות, קלופות וקצוצות![כמו למשל M&M's]()
כמו למשל M&M's![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'ציוד שתשתמש בו![גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקותערובת סוכר חום Splenda®
רול פירות צהוב אחדציוד
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת אפייה מקורית של ביסקוויק לכל מטרה]()
תערובת אפייה מקורית של ביסקוויק לכל מטרה4larges![ביצים, מוכות קלות]()
ביצים, מוכות קלות227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'ילי ירוק קצוץ, סחוט]()
צ'ילי ירוק קצוץ, סחוט4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גביע מגורר גבינת מונטריי עם פלפלים]()
גביע מגורר גבינת מונטריי עם פלפלים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת ריקוטה]()
גבינת ריקוטה227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינות צ'דר חדות גרוסות]()
גבינות צ'דר חדות גרוסות
תערובת אפייה מקורית של ביסקוויק לכל מטרה4larges
ביצים, מוכות קלות227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צ'ילי ירוק קצוץ, סחוט4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גביע מגורר גבינת מונטריי עם פלפלים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת ריקוטה227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינות צ'דר חדות גרוסותיין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. אתה יכול לנסות Casteller קאווה ברוט. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
