קישואים ממולאים בתירס, צ'ילי וגבינה (ללא בשר)

קישואים ממולאים תירס, צ'ילי וגבינה (ללא בשר) נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. אם יש לך צ'ילי jalapeno, marjoram, כמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו צ'ילי Poblano ממולא תירס, בלי בשר רציני: קישואים ממולאים בקוסקוס ישראלי, ו גריסי תירס בגריל עם צ'ילי מושחר וגבינת פונטינה (מתכונים דומים).