קישואים ממולאים פשוטים או סקווש

קישואים ממולאים פשוטים או סקווש עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 710 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, פלפל, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו קישואים ממולאים עגולים ודלועים, חוות לעמוד ממולאים קישואים סקווש, ו ריזוטו קישואים עם פריחת דלעת ממולאת (מתכונים דומים).