קל ואלגנטי בשר חזיר Tenderloin

קל ואלגנטי בשר חזיר Tenderloin הוא חלב חינם ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה סביב 37 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 494 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. גשו לסופר וקנו פירורי לחם מתובלים, שמן זית, פילה חזיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. , שהוא מוצק. נסו בשר חזיר קלוי קל, קל קרוק סיר בשר חזיר Tenderloin צלי, ו בשר חזיר צלוי קל ושיפודי אננס (מתכונים דומים).