קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

קליפות קלות ממולאות בקר

קליפות קלות ממולאות בקר
קליפות ממולאות בקר קלות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 396 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 10. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם ביצה, בקר טחון, גבינת פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה ו 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מעולה מדהים ציון של 33%. מתכונים דומים: מהפך קל בשר ממולא פגזים, קליפות ממולאות בקר, ו קליפות ממולאות בקר.

הוראות

1
מבשלים קליפות פסטה לפי הוראות החבילה לאל דנטה; מסננים ושוטפים במים קרים. במחבת גדולה מבשלים בקר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. בקערה גדולה שלבו את גבינת הריקוטה, 1-1 / 2 כוסות תערובת גבינה איטלקית, גבינת פרמזן, פסטו, ביצה ומחצית מתערובת הבקר.
מרכיבים שתצטרך
גבינה איטלקיתגבינה איטלקית
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מורחים 3/4 כוס רוטב ספגטי לתוך 13 אינץ 'משומן על 9 אינץ'. תבנית אפייה. כף תערובת גבינה לקליפות פסטה; מניחים בתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
3
שלב את תערובת הבקר שנותרה ורוטב הספגטי; יוצקים מעל קליפות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
4
מפזרים גבינה שנותרה. מכסים ומקררים למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
5
מוציאים מהמקרר 30 דקות לפני האפייה. מכסים ואופים בחום של 350 ניתנים לזיהוי למשך 40 דקות. לחשוף; אופים 5-10 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות