קנליני ואורז עם נקניקיית אנדוי

ג' ייסון הופין: קנליני ואורז עם נקניק אנדוי נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 18 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל של 475 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 2 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, פלפל, ציר עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הצמחי תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת קפה אוכמניות # יום ראשון כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 13 שעות ו -50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 38%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו הופין ' ג'ון עם אנדוי, מרק נקניקיות ואורז אנדוי, ו שעועית אדומה ואורז עם נקניקיית אנדוי (מתכונים דומים).