קנקן תה משמש

צריך מנה צמחונית בצד? תה משמש יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 581 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך כל המטרה קמח, סוכר, ביצים, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו קנקן תה משמש, פנקייקים עם ליקר ביצים, ו תה לימון (מתכונים דומים).