קסדילות מלאות פירות
קוואסדילות מלאות פירות עשויות להיות רק מקסיקניות מתכון שאתה מחפש. מתכון זה מכין 4 מנות עם 261 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר זול. גשו לסופר וקנו גלידת ונילן, תותים, קינמון טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 50%. נסו קוואסדילות מלאות ירקות, פאי מלא פירות, ו עוגת גבינה ממולאת פירות עבור מתכונים דומים.
הוראות
במחבת טפלון מבשלים ומערבבים את המשמשים, הצוף ו -1 כפית סוכר על אש נמוכה עד שהמשמשים רכים, כ -5 דקות. מערבבים פנימה את התותים; מכסים ומסירים מהאש.
שלב קינמון ושאר הסוכר; מניחים בצד.
במחבת נון-סטיק אחרת מבשלים טורטיה אחת על אש נמוכה במשך 1-2 דקות מכל צד או עד להזהבה ופריכה. מפזרים צד אחד עם ספריי בטעם חמאה ומפזרים מחצית מהקינמון-סוכר. חזור על הפעולה עם הטורטייה שנותרה.
מניחים טורטיה מסוכרת כלפי מטה; מורחים בתערובת פירות. למעלה עם יתרת הטורטייה, הצד המסוכר כלפי מעלה; חותכים לארבעה טריזים.
מגישים כל טריז עם 1/2 כוס גלידה ו 1 כף פטל.
יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
ניתן לשלב מקסיקני עם פינו נואר,ריזלינג ורוז נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים דלי טאנין כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוז נוצץ הוא גם זיווג בטוח. הנספח של מייסון ל ' אנבוי פינו נואר עם דירוג של 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
![נספח מייסון ל ' אנבוי פינו נואר]()
נספח מייסון ל ' אנבוי פינו נואר
אדום של בויסנברי ומינרל על האף שמצטרף לציפורן, רצפת יער, קולה, פלפל שחור עדין ותווי אלון טעימים על החיך. חומציות בברכה מרימה ומרחיבה את הטעמים דרך גימור ארוך ומשיי.