קערת אטריות אורז מחבת עם שרימפס וירקות

קערת אטריות אורז מחבת עם שרימפס וירקות היא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 699 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-293 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו חומץ יין אורז, גזר, בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ יין אורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ספל קטיפה אדומה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: קערת אטריות אורז עם מלח ופלפל וייטנאמי (Bun Tom Xao), קערת אטריות סובה עם ירקות ורוטב בוטנים {Vegan}, ו קערת אטריות שרימפס.

הוראות

בקערת ערבוב, לשלב את המים והסוכר עד מומס, ולאחר מכן להוסיף את רוטב הדגים, שום, חומץ יין אורז, סמבל ומערבבים עד בשילוב. לטעום, להתאים תיבול לפי הצורך ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות רוטב שזיפים

רוטב דגים

4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

רצועת קליפת לימון

רצועת קליפת לימון אחת

ציוד שתשתמש בו

(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

הכן את vermicelli על פי הוראות החבילה, השריה לפי הצורך. בינתיים, לחמם את השמן במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה עד חם.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים את השרימפס, מתבלים במלח ומבשלים, מטילים ומערבבים כל הזמן, עד ורוד וכבר לא שקוף, כ 4 דקות. סיים את השרימפס עם מיץ ליים ותניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

אבוקדו האס מעוך קלות

2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

מסננים את האטריות, מחלקים אותם בין שתי קערות ומעלה עם הירקות, חלוקת שווה בין הקערות. למעלה עם שרימפס ובוטנים, אם משתמשים, ומגישים את הרוטב בצד יחד עם פלחי סיד.

מרכיבים שתצטרך

סיד טריז