קפה מבושל קר
קפה מבושל קר עשוי להיות מה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 2 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם מסנני קפה, פולי קפה טחון בצפיפות, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 שעות ו-10 דקות. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 10%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: קפה קר מבושל, קפה קר מבושל, ו אפוגטו עם קפה מבושל קר.
הוראות
שים קפה טחון במיכל גדול. לאט לאט לשפוך מים על הקרקע.
מכסים את הקערה בניילון נצמד ותלול בטמפרטורת החדר במשך 18 עד 24 שעות.
קו מסננת עם כמה שכבות של cheesecloth ומניח על גבי כד; מסננים קפה דרך הגבינה לתוך הכד. זרוק את האדמה. כדי לקבל לחלוט ברור יותר, מסננים קפה שוב דרך מסנני קפה. לאחסן במקרר.