קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

קפלצ'י די זוקה

קפלצ'י די זוקה
קפלצ'י די צוקאן הוא ידידותי ללא גלוטן, ראשוני ופודמפה מנה עיקרית. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 15 גרם חלבון, 32 גרם שומן, ובסך הכל של 485 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.66 דולר למנה. אם יש לכם ביצים, דלעת חמאה, פרמיגיאנו-רג'יאנו בתוספת 1/4 כוס, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש מסתורי כמו קינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 10 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 62%. נסו אגנולוטי די זוקה, ריזוטו די זוקה, ו סקאפיס די זוקה-דלעת חמאה במרינדה (מתכונים דומים).

הוראות

1
הביאו 6 ליטר מים לרתיחה והוסיפו 2 כפות מלח.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)(צינור גדול)
2
בקערת ערבוב גדולה מערבבים יחד דלעת, ביצים, גבינה ואגוז מוסקט עד לקבלת תערובת חלקה והומוגנית. מתבלים במלח ופלפל ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
סכין קילוףסכין קילוף
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
כמו גבינות לטאקוכמו גבינות לטאקו
3
חותכים יריעות פסטה לריבועים בגודל 3 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
אטריות לזניהאטריות לזניה
4
מניחים 1 כפית מילוי דלעת במרכז כל אחד מהם, מקפלים ליצירת משולשים, לוחצים היטב סביב כל הקצוות. קח שתי פינות נוספות והפגיש ולחץ בחוזקה כדי לחבר וליצור מעט
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
5
כובעים.
6
מניחים קפלצ ' י במים רותחים ומורידים את האש לרתיחה גבוהה. מבשלים עד שהם רכים, בערך 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
7
ממיסים חמאה במחבת מטגן 12-14 אינץ ' מרווה להוסיף. מסננים בזהירות פסטה ומניחים בתבנית עם חמאה. חם בעדינות 1 דקה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מפזרים גבינה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה