קציץ אגוזים צמחוני פריך

קציץ אגוזים צמחוני פריך יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 353 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שקדים טחונים, שמן, פתיתי תירס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: המבורגרים צמחוניים או כיכר, קציץ לזניה צמחוני, ו כיכר עדשים צמחונית האולטימטיבי של אמא.