בשר החזיר האהוב עליי עשוי להיות המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו הודו טחון, דבש, חזיר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. . נסו קציץ בשר החזיר האהוב עליי., קציץ בשר הודו קייג'ון (דל שומן) האהוב של Hubbie, ו קציץ הבשר האהוב עלינו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). קו גיליון אפייה עם רדיד אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
הגדר את טורקיה הקרקע חזיר בטמפרטורת החדר כדי להתחמם מעט.
מרכיבים שתצטרך
חזיר טחון
3
מחממים את השמן במחבת על חום בינוני; מבשלים את הגזר, פלפל, בצל, שום, ותרד בשמן המחומם עד רך; להפריש להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
צרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
מערבבים יחד את טורקיה, חזיר, פירורי לחם, נבט חיטה, ביצים, 2 כפות קטשופ, מלח ופלפל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
נבט חיטה
דגני קריפיקס, מרוסקים
8 (U-12) שרימפס
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק