קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות4
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קציץ מאלט עם בננה ודבש

קציץ מאלט עם בננה ודבש
קציץ מאלט עם בננה ודבש הוא lacto אובו צמחוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 168 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 34 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש קציץ מאלט, בננות, דבש ברור, ומיץ תפוזים טרי כף. וזה מצוין. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : כיכר מאלט דביקה, כיכר מאלט תאריך וג'ינג'ר, ו עוגות מאלט בננה.

הוראות

1
טוסט פרוסות לחם מאלט עד חם פריך בקצוות. מחלקים את הבננות מעל כיכר המאלט וטפטוף עם לסחוט זעיר של דבש. תיהנו עם כוס מיץ תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
מאלטמאלט