מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
פנקייק קישואים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
מתכונים קשורים
צלעות כבש מזוגגות משמש עם פיסטוק וסומק
מדף צרוב של כבש עם טפנד פיסטוק
מתלה של כבש עם חרדל וקרום עשב
צלעות כבש רוזמרין ושום
מגזין

קציצות טונה

קציצות טונה
קציצות טונה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 219 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. אם יש לכם טונאן במי מעיין, תיבול מפרץ ישן, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: קציצות טונה, קציצות טונה, ו קציצות טונה.

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 11 מרכיבים. תערובת צורה לתוך 6 קציצות.
2
ממיסים חצי חמאה במחבת על חום בינוני-גבוה. מבשלים 3 קציצות 4 דקות בכל צד או עד הזהב. חזור עם שאריות חמאה וקציצות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מגישים מעל ירקות סלט, העליון עם סלסה מנגו-ו-בל פלפל.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
פלפלפלפל
מנגומנגו
סלסהסלסה

ציוד

מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
פאי בראוני אמריקאי נהדר