קציצות מתוקות ברוטב משמש

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 75 קלוריות. והוא יספק כ 56 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא בצל, מים, נקניק חזיר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו קציצות עם רוטב חמוציות-משמש מיובש, קציצות עוף טבסקו ברוטב עגבניות ומשמש חריף, ו מתוקה. (מתכונים דומים).