קציצות עדשים או המבורגר ללא בשר

המתכון עדשים קציצות או המבורגר ללא בשר יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. מתכון טבעוני זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 573 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן צמחי לבשל את הקציצות, כוסברה, גזר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-128 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכונים דומים: קציצות המבורגר שעועית עדשים שעועית שעועית, המבורגר קליפורניה ללא בשר, ו Southwest שעועית אדומה בורגר (יום שני ללא בשר).