קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות1
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קקטוס פיקנטי

קקטוס פיקנטי
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסו קקטוס פיקנטי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 273 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן למנה. אם יש לכם רוטב ווסטרשייר, לחם תירס, חומץ יין אדום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 19%. מתכונים דומים: קציצות פיקנטיות, עוף פיקנטי, ו רוטב חמוציות פיקנטי.

הוראות

1
פורסים רפידות קקטוס ל-1/2 אינץ'. רצועות רחבות; מניחים בסיר.
מרכיבים שתצטרך
NopalesNopales
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים בצל, מים ו -1 / 2 כפית מלח; מכסים ומבשלים על אש בינונית עד שהקקטוס רך, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
ניקוז. בינתיים מבשלים בייקון במחבת עד שהוא פריך; מסננים, שומרים 2 כפות טפטופים. לטפטופים מוסיפים חומץ, סוכר, רוטב ווסטרשייר ושאר המלח; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4
מוסיפים קקטוס ובייקון; לזרוק לציפוי. מכסים ומבשלים 2-3 דקות או עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
5
מגישים חם עם לחם תירס אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה