קרוסטיני עם אגוז-גבינה כחולה
קרוסטיני עם גבינה כחולה אגוז יכול להיות מתכון טוב להרחיב רפרטואר המתאבנים שלך. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 32 גרם של שומן, וסך הכל 416 קלוריות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך שקדים, ענבים, קצפת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: סלט פריזה עם גבינה כחולה, אגוז, וקרוסטיני חמוציות, גבינה כחולה ותאנה קרוסטיני, ו גבינה כחולה וריבת תאנים קרוסטיני.
הוראות
מערבבים יחד שמן ושום; מברשת באופן שווה על פרוסות לחם.
מניחים לחם על תבנית אפייה.
אופים ב 350 במשך 10 דקות או עד קלוי קלות.
מערבבים יחד גבינת שמנת, גבינה כחולה, וקצפת עד מעורבב. מערבבים 1/2 כוס אגוזי מלך; לקפל בעדינות בענבים.
צורת תערובת גבינה לתוך 1 (9 אינץ') יומן.
רול יומן הנותרים 1/2 אגוזי מלך כוס.
* 4 אונקיות גבינת יין פורט, מתפוררת, ניתן להחליף לגבינה כחולה.
הערה: כדי טוסט אגוזי מלך, להפיץ על תבנית אפייה, ואופים ב 350, ערבוב מדי פעם, 5 עד 10 דקות או עד קלוי.