קרם אננס

אננס Curd נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 32 מנות. עם 30 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו סוכר, קורנפלור, מיץ אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 7%. נסו מרשמלו Pavlova עם קרם אננס, קרם אננס ללא גלוטן, ו גלידת קוקוס עם מערבולת אננס (מתכונים דומים).