קפה קרמל Tassies הוא צמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 189 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאה, קרמל, קיצור, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: טסיות קרמל, קפה קרמל, ו פונדו קרמל-קפה.
הוראות
1
מקציפים חמאה וגבינת שמנת יחד עד מעורבב היטב; מערבבים בקמח. טופס לתוך כדור; צמרמורת במשך שעה אחת או לילה.