קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

קרפ היער השחור

קרפ היער השחור
קרפ היער השחור לוקח בערך 55 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מכיל 10 מנות עם 280 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -9 גרם שומן כל אחת. תמורת 64 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ושישה יגידו שהוא הגיע למקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו סוכר, קמח, תמצית וניל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד היטב כארוחת בוקר ים תיכונית. עם ציון של 36% , המנה הזו גרועה למדי. עוגת היער השחור לחברי בלוגרים , מרטיני מהיער השחור עם שוקולד בריא של Xocai ועוגות גבינה מיני של היער השחור דומות מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בקערה קטנה מערבבים את החלב, הביצים והחמאה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
פירורי עוגיות אוראו מופחתות שומןפירורי עוגיות אוראו מופחתות שומן
עצות מאפה-#5 עגול ו#352 עלהעצות מאפה-#5 עגול ו#352 עלה
ציוד שתשתמש בו
מגבת נייר בעלת מרקםמגבת נייר בעלת מרקם
2
מערבבים את הקמח, הסוכר והקקאו לאפייה; מוסיפים לתערובת החלב ומערבבים היטב. מכסים ומכניסים למקרר למשך שעה.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה אדומים, חתוכים לקוביות בגודל 1 אינץ' ומבושלים עד שהם רכים מעטתפוחי אדמה אדומים, חתוכים לקוביות בגודל 1 אינץ' ומבושלים עד שהם רכים מעט
מוצרלה באיכות טובה, קרועה לחתיכותמוצרלה באיכות טובה, קרועה לחתיכות
1 בקבוק (1 אונקיה) צבע מאכל אדום, אופציונלי1 בקבוק (1 אונקיה) צבע מאכל אדום, אופציונלי
עצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו
3
מחממים 8 אינץ' משומן קלות. מחבת טפלון; יוצקים 2 כפות בלילה למרכז המחבת. הרם והטה את המחבת לציפוי אחיד בתחתית. מבשלים עד שהחלק העליון נראה יבש; הופכים ומבשלים 15-20 שניות יותר.
ציוד שתשתמש בו
ל-5 עגבניות בינוניות, קצוצות גסל-5 עגבניות בינוניות, קצוצות גס
4
מוציאים לרשת. חוזרים על הפעולה עם שאר הבלילה, משמנים מחבת לפי הצורך. כשהם מתקררים, עורמים קרפים עם נייר שעווה או מגבות נייר ביניהם.
מרכיבים שתצטרך
קרפיםקרפים
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות פירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקי3 כוסות פירורי לחם מתובלים בסגנון איטלקי
1 קרטון (12 אונקיות) רוטב חמוציות-תפוזים1 קרטון (12 אונקיות) רוטב חמוציות-תפוזים
ל-5 עגבניות בינוניות, קצוצות גסל-5 עגבניות בינוניות, קצוצות גס
5
לרוטב, בסיר קטן, מערבבים סוכר וקקאו.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה אדומים, חתוכים לקוביות בגודל 1 אינץ' ומבושלים עד שהם רכים מעטתפוחי אדמה אדומים, חתוכים לקוביות בגודל 1 אינץ' ומבושלים עד שהם רכים מעט
גלידה או פירות שוניםגלידה או פירות שונים
1 בקבוק (1 אונקיה) צבע מאכל אדום, אופציונלי1 בקבוק (1 אונקיה) צבע מאכל אדום, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
יסודות Stonemill קינמון טחוןיסודות Stonemill קינמון טחון
6
להקציף חלב; להוסיף חמאה. מביאים לרתיחה על אש בינונית תוך ערבוב מתמיד.
מרכיבים שתצטרך
פירורי עוגיות אוראו מופחתות שומןפירורי עוגיות אוראו מופחתות שומן
עצות מאפה-#5 עגול ועצות מאפה-#5 עגול ו
ציוד שתשתמש בו
חבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסיםחבילת תותים קפואים לא ממותקים, מופשרים חלקית ופרוסים
7
מסירים מהאש; מערבבים פנימה וניל.
מרכיבים שתצטרך
פרחי לבנדר מיובשים, טחוניםפרחי לבנדר מיובשים, טחונים
8
כף כף גדושה מלית פשטידה במרכז כל קרפ. מקפלים דפנות של קרפ על מילוי; מקום בשניים משומנים 13 אינץ'. x 9 אינץ'. תבשילי אפייה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ונענע, לא חובהתוספת מוקצפת ונענע, לא חובה
9
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 10-12 דקות או עד שהם מתחממים.
ציוד שתשתמש בו
2 שקיות מאפה או שקיות ניילון קטנות כבדות סגירה2 שקיות מאפה או שקיות ניילון קטנות כבדות סגירה
10
מעבירים לצלחות הגשה; לטפטף רוטב שוקולד חם.
מרכיבים שתצטרך
עוגיות חמאת בוטנים, קצוצות גסעוגיות חמאת בוטנים, קצוצות גס