קרפ צ'וריסו גביני עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 903 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 67g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, עגבניות שימורים, גבינת צ'דר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מתכונים דומים: קרפים מניקוטי גביני, צ'וריסו גביני פריטטה, ו עוגת צ'וריסו אנצ' ילדה גבינה.
הוראות
1
מערבבים צ ' וריסו וגבינה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
2
מערבבים קמח, ביצים, חלב, 2/3 כוס מים, כמון ומלח עם חוט לטאטא עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
מלח $ פלפל שחור גרוס טרי
רצועת קליפת לימון אחת
שמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
בואו לעמוד 30 דקות.
4
מבשלים ומערבבים בצל ושום בשמן חם במחבת בינונית עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות