רגל פיקנטי מקורמל של כבש עם יוגורט מנטה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? רגל פיקנטי מקורמל של כבש עם יוגורט מנטה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 712 קלוריות, 95 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Food52 יש 5 אוהדים. גשו לסופר וקנו פפריקה, פלפל טחון, ג'ינג'ר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 89% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: צלעות כבש עם בצלי שאלוט מקורמלים, כבש כדורי בשר Gyros עם יוגורט ונענע, ו כבש צלוי עם רוטב מנטה יוגורט.