קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

רוזה-בוטנים מסוכרים מים

רוזה-בוטנים מסוכרים מים
בוטנים מסוכרים עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 353 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, מי ורדים במזרח התיכון, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. , שהוא מוצק. נסו ריבס עלה ריבת מים, בקלאווה עם מי ורדים, ו מי ורדים + נענע (מתכונים דומים).

הוראות

1
קו גיליון אפייה עם נייר. מביאים סוכר ומים לרתיחה בסיר כבד 3 ליטר על חום מתון, ערבוב עד הסוכר הוא מומס. מערבבים בוטנים ומרתיחים, ערבוב לעתים קרובות, עד סירופ מתעבה, על 8 דקות. להפחית את החום נמוך בינוני ומערבבים 1/4 כפית מלח. המשך בישול, ערבוב וגירוד כל חתיכות של סוכר גבישי מצד פאן לתערובת (זה יהיה מאוד מחוספס), עד הסוכר הוא חום זהוב, 2 עד 3 דקות יותר. (סוכר עדיין יהיה מחוספס.)
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר מהחום ומערבבים במי ורדים.
מרכיבים שתצטרך
מי ורדיםמי ורדים
3
אגוזים מורחים על נייר כדי להתקרר לחלוטין, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
1
אגוזים לשמור במיכל אטום בטמפרטורת החדר 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק