קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות2
ציון בריאות9
מגזין

רוטב אבוקדו (טבעוני או לא)

רוטב אבוקדו (טבעוני או לא)
רוטב אבוקדו (טבעוני או לא) נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 161 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ ליים, יוגורט סויה, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. נסו סלט אבוקדו, תפוח ובייקון עם רוטב אבוקדו חריף, סלט פרמזן בייקון אבוקדו עם רוטב אבוקדו חריף, ו רוטב אבוקדו שמנת (aka רוטב חמאה Guacamole) (מתכונים דומים).