רוטב הדגים בטעם צ'ארלס פאן

מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 54 קלוריות. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו 2 צ'ילי תאילנדי, שום, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו צ'ארלס Phan של חזיר הקרקע מאודה עם מתכון דגים מלוחים, צ'ארלס Phan' S Lemongrass נזיד בשר, ו חציל קלוי של צ'ארלס פאן וסלט כרישה (מתכונים דומים).